top of page
STARTE HIER
BLOG
FIT & SCHLANK MIT KARIN
COACHINGS
ABOUT
Dein Fitness Lifestyle!
Einfache Tipps und Tricks wie du deinen Fitness Lifestyle erschaffst und auch durchziehst.
Gratis 7 Tage Fitness- & Lifestyle Plan
Ideen & Motivation für deinen Fitness Lifestyle
Gesundheit, Training, Rezepte, Mindset, Abnehmen & Figur.
Fitness Lifestyle Blog
Alle Beiträge
TRAIN
MOVE
EAT
THINK
DO
I FÜHL MI LEICHT
Suche
Nutze die Treppe für dein Workout
Wann ist der beste Zeitpunkt zum Abnehmen?
SCHLANK, FIT, GESUND - Das 4 Wochen Programm
Traumfigur und Trainingsziele: Ziele definieren oder Wünsche aussprechen? Was bringt mehr Erfolg?
HIT Training - so trainierst du in nur 15 Minuten deinen ganzen Körper sehr effektiv!
Darf ich Abendessen, wenn ich abnehmen möchte?
Alleskönner Muskeln für Körper, Geist & Psyche
I FÜHL MI LEICHT in 12 Wochen zur Wunschfigur
Effektives Bauchtraining für einen flachen und starken Bauch!
Omega-3-Fettsäuren machen schlank!
Intervalle beim Spazieren sorgen für Abwechslung, schnelle Figur-Erfolge und mehr Energie.
Winter Blues Ade - so wirst du fit und fröhlich.
Vitamin D für Lebensfreude, Gesundheit, Energie & Figur!
Flacher Bauch & starke Bauchmuskeln mit der Plank.
Versteckter Zucker in deinen Lebensmitteln. So spürst du ihn auf!
Tabata - Effektives Mini-Workout #2
Tabata - 4 Minuten Workout
Kennst du diese geniale Dehnung schon? Rückenschmerzen Ade!
Lifestyle-Plan für die Feiertage! Fit und schlank ins neue Jahr!
Mit dieser Übung schaffst du den Klimmzug!
1
2
bottom of page
