KARIN

 

FitnessLifestyleBlog  

Geschäftsführerin und Co-Owner
INJOY SaalfeldenXPRESS Fitness Saalfelden

Yogalehrerin, Fitnessreferentin,

Expertin für Fitness, Ernährung, Gesundheit,
Groupfitness und Yoga

Biohacking Loverin

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Mein Ziel:

Mit meinem FitnessLifestyleBlog möchte ich dich dabei unterstützen, deinen persönlichen und individuellen Fitness Lifestyle zu kreieren.

 

Deinen Körper, Geist, Fitness & deine Gesundheit so zu formen, dass du tagtäglich glücklich, euphorisch und begeistert bist DU zu sein!

Karin Kühr M.Sc.

Ich bin mehr oder weniger im Fitnessstudio aufgewachsen.
Das Studio war und ist es auch noch 
immer, mein Lieblingsspielplatz.

 

Unser Papa hat sein erstes kleines Fitnessstudio in den 70er Jahren eröffnet.
Im Jahr 2000 hat er dann am schönsten Platz in unserer Region
– direkt am See, mit Blick auf die gigantischen Berge -
unser INJOY Saalfelden eröffnet. 

Karin Kühr Gym, Fitness Lifestyle
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Unsere Clubs:

Heute leite ich zusammen mit meinem Bruder Klaus
unsere beiden Fitnessclubs.

 INJOY Saalfelden und  XPRESS Saalfelden

Unsere Schwester Maria ist ebenfalls im Fitnessbereich und mit ihrem MY PERSONALGYM sehr erfolgreich in Zürich. 

Ich liebe es Menschen zu motivieren!

Seit meiner ersten Ausbildung mit 15 Jahren ist für mich das Coaching nicht mehr wegzudenken. In den letzten Jahren habe ich gesehen, dass kleinste Änderungen im Lifestyle innerhalb kürzester Zeit große Änderungen bewirken können. 


 

Ich liebe es Menschen zu motivieren und ihnen zu helfen, komplexe Abläufe einfach aufzugliedern und alles zu organisieren und optimieren ;) 

Außerdem bilde ich Trainer im Bereich Fitness, Yoga und Prozessoptimierung aus. Ich liebe es Gruppenkurse zu unterrichten und habe im Yoga eine meiner
großen Leidenschaften entdeckt. 

Karin Kühr Fitness Lifestyle
Karin Kühr, Fitness Gesundheit .heic

Vita:

 M.Sc Health & Fitness, 
B.Sc Wirtschaftswissenschaften,
Yogalehrerin (500h)  

Ausbildungen im Bereich Fitness, Ernährung und Gesundheit 

Referentin für Fitness, Yoga und Management 

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