top of page
STARTE HIER
BLOG
FIT & SCHLANK MIT KARIN
COACHINGS
ABOUT
Dein Fitness Lifestyle!
Einfache Tipps und Tricks wie du deinen Fitness Lifestyle erschaffst und auch durchziehst.
Gratis 7 Tage Fitness- & Lifestyle Plan
Ideen & Motivation für deinen Fitness Lifestyle
Gesundheit, Training, Rezepte, Mindset, Abnehmen & Figur.
Fitness Lifestyle Blog
Alle Beiträge
TRAIN
MOVE
EAT
THINK
DO
I FÜHL MI LEICHT
Suche
Nutze die Treppe für dein Workout
Was hat mein Blutzucker mit meiner Gesundheit und Figur zu tun?
Traumfigur und Trainingsziele: Ziele definieren oder Wünsche aussprechen? Was bringt mehr Erfolg?
Darf ich Abendessen, wenn ich abnehmen möchte?
Alleskönner Muskeln für Körper, Geist & Psyche
Verspannungen lösen - Faszien lockern, Schmerzen loswerden mit dem Golfball!
Mehr als Dehnen! Die genialste Übung für deinen gesunden Körper!
Yoga Position bei Nacken-, Knie- oder Rückenschmerzen. Dein Geheimtipp!
Winter Blues Ade - so wirst du fit und fröhlich.
Vitamin D für Lebensfreude, Gesundheit, Energie & Figur!
Versteckter Zucker in deinen Lebensmitteln. So spürst du ihn auf!
Kennst du diese geniale Dehnung schon? Rückenschmerzen Ade!
Mehr Bewegung im Alltag! Mit diesen 3 Tricks klappt es!
Squat It! - Kniebeugen für Fitness, Gesundheit und Figur
30 Minuten Yoga zum Mitmachen mit Karin - kostenlos!
Ingwer Chili Immunsystem Boost - für deine Gesundheit!
bottom of page
