Mandelmilch DIY - Schnell und günstig selbst machen!

Mandelmilch DIY - Schnell und günstig selbst machen!

Mandelmilch ganz einfach DIY - do it yourself.

Mandelmilch ist ein super Ersatz für Kuhmilch. Warum es Sinn macht auf tierische Milch zu verzichten findest du hier.

Wenn du von tierischer Milch auf pflanzliche Milch umsteigst, hast du mittlerweile eine große Auswahl: Hafer-, Mandel-, Reis-, Sojamilch und noch viele mehr. Such dir eine aus, die du gut verträgst und die dir schmeckt.

WICHTIG: Vergleiche die Zutatenlisten und die Angaben der Nährstoffe. Sehr häufig findest du ZUCKER ganz weit vorne auf der Zutatenliste. Kaufe nur Milch, die keinen zugesetzten Zucker hat. Zucker ist aus sehr vielen Gründen nicht gut für dich. Was Zucker alles macht und warum du ihn streichen solltest, erkläre ich dir ein anderes Mal.